Entdecke die Kraft deiner Atmung: Deine transformative Atemreise
Du bist neugierig auf eine transformative Atemreise und möchtest in einer persönlich angeleiteten Atemsession die Verbindung zu dir selbst vertiefen?
Transformatives Atmen ist ein kraftvolles Werkzeug, um dein Nervensystem zu regulieren, Blockaden zu lösen und deine emotionale Gesundheit zu stärken.
Eine transformative Atemsession kann dir dabei helfen, körperliche und emotionale Blockaden aufzuspüren und sanft zu lösen. Auf deiner Atemreise lernst du, wie du alte Glaubensmuster auflösen kannst, die dich vielleicht schon lange begleiten. So ebnest du den Weg zu deiner persönlichen Transformation.
Die Atmung verbindet Körper, Geist und Seele auf einzigartige Weise. Sie unterstützt dich dabei, dich von alten Mustern zu befreien, mehr Leichtigkeit zu spüren und deine innere Kraft zu aktivieren. Mit jeder Atemsession tauchst du tiefer in dein Selbst ein und stärkst deine Fähigkeit, Stress gelassen zu begegnen.
Eine Atemreise ist ein wunderbarer Weg, um in die Verbindung mit deinem Inneren zu kommen, dein Potenzial zu entfalten und mehr Klarheit zu gewinnen.
Hast du Fragen oder Unsicherheiten, bevor du deine erste Atemsession buchst? Im Bereich FAQ auf meiner Webseite findest du viele hilfreiche Antworten zu häufig gestellten Fragen. Starte jetzt deine transformative Reise und entdecke die Kraft deiner Atmung!
Bist du auf der Suche nach…
… einer tieferen Verbindung zu dir selbst?
… einem Weg, herausfordernde Emotionen und Stress effektiv zu verarbeiten?
… einer Methode, um chronische Spannungen oder Schmerzen zu lindern?
… Heilung für alte, innere Wunden?
… einem Weg, dein volles Potential zu entfalten und limitierende Denkmuster & Glaubenssätze zu transformieren?
… mehr Leichtigkeit, Entspannung und Zufriedenheit in deinem Leben?
Dann ist eine transformative Atemsession genau das Richtige für dich!
In einer transformativen Atemsession (TA) gehen wir tief in die Verbindung mit unserer Intuition, Kraft und unserem inneren Kern. Diese Methode vereint dynamische Atmung – die verbundene Atmung – mit der TABA-Methode (touch-assisted breath alignment) – einer sanften Körperberührung, die Atemräume öffnet, Emotionen freisetzt und dich tiefer in deinen Prozess eintauchen lässt.
Begleitet wird die Atemarbeit durch Klang und Bewegung.
Was bewirkt eine transformative Atemsession?
– Bringt dich vom Kopf in den Körper
– Ermöglicht schnellen Zugang zum Unterbewusstsein
– Löst gespeicherte Stressenergien und schließt unvollständige Stresszyklen
– Fördert körperliches und emotionales Wohlbefinden
– Unterstützt dich dabei, Blockaden und negative Muster zu transformieren
Das Ganze wird durch ein von mir sorgfältig ausgewähltes Musikset unterstützt, das den Prozess optimal begleitet.
Neugierig auf deine eigene Atemreise?
Hier kannst du direkt eine transformative Atemsession bei mir online oder offline buchen.
Du interessierst dich für Breathwork und möchtest eine transformative Atemsession buchen, hast aber noch Fragen?
Auf meiner Website findest du unter dem Bereich FAQ Antworten auf häufig gestellte Fragen. Da mir ein nervensystem- und traumasensibler Ansatz sehr wichtig ist, findest du dort auch eine Liste mit Kontraindikationen, die vor einer Teilnahme an einer Atemsession zu beachten sind.
sanftes transformatives Atmen (online):
Samstag, 18.01.2025, 17.00-19.00 Uhr
Breathwork für Einsteiger*innen –
Freier Atmen, freier Fühlen
im Miraflores Berlin-Weißensee
Samstag, 08.02.2025, 12.00 – 15.00 Uhr
* Alle Preise verstehen sich inkl. Mehrwertsteuer. Für Alleinerziehende und Menschen mit geringem Einkommen biete ich social pricing auf 1:1 Angebote und Workshops an. Kontaktiere mich gern dazu.
Breathwork mit Susa in Berlin und Umgebung
– Deine Atemsession für
Wohlbefinden und Transformation –
Meine Breathwork-Sessions finden u.a. in der wunderschönen Atmosphäre des MIRAFLORES in Berlin-Weißensee statt – ein Ort, der dir Raum gibt, dich sicher und geborgen zu fühlen. Hier kannst du dich vollständig auf deine Atemreise einlassen und den tiefen, heilenden Prozess der Atemarbeit erfahren.
Zusätzlich biete ich dir die Möglichkeit, deine Atemsession an den Ort zu verlegen, wo du dich am wohlsten fühlst. Ob in der Geborgenheit deines Zuhauses oder in der freien Natur – wir gestalten die Session gemeinsam so, dass sie ganz auf dich abgestimmt ist. Denn dein Wohlbefinden und deine Sicherheit stehen für mich an erster Stelle. Es ist mir wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem du dich entspannen und vertrauensvoll dem Atemprozess hingeben kannst.
Eine Breathwork-Session unterstützt dich dabei, dich von altem Ballast zu befreien und dich auf körperlicher und emotionaler Ebene zu regenerieren. Gleichzeitig öffnest du mit jedem Atemzug neue innere Räume, in denen alte Emotionen verarbeitet und Glaubensmuster aufgelöst werden können.
Sicherheit und Wohlfühlen:
Der Schlüssel zu einer tiefen Atemreise
Eine achtsame Atemsession erfordert mehr als nur die richtige Atemtechnik – sie braucht einen Raum, in dem du dich sicher fühlst. Daher liegt für mich der Fokus auf einer nervensystemorientierten und traumainformierten Begleitung. Dein Wohlfühlen und deine Sicherheit stehen bei mir im Mittelpunkt jeder Sitzung, denn nur wenn du dich fallenlassen kannst, wird der Atemprozess seine volle Wirkung entfalten.
Egal, ob du dich für eine Breathwork-Session im MIRAFLORES oder an einem Ort deiner Wahl entscheidest, das Ziel ist immer dasselbe:
Einen geschützten Raum zu schaffen, in dem du dich vollkommen dem Atem hingeben kannst. Gemeinsam kreieren wir die notwendige Sicherheit, die es dir ermöglicht, tief in die Verbindung mit deinem Atem und deinem Körper einzutauchen.
Ich biete dir einen achtsamen Rahmen, in dem du dich frei entfalten und den Atemprozess in deinem eigenen Tempo erleben kannst. Dabei spielt es keine Rolle, ob du neu in der Welt des Breathworks bist oder bereits Erfahrung hast –
jede Atemreise ist individuell und einzigartig.
Die heilende Kraft des Atems:
Körper und Geist in Balance
Breathwork ist nicht nur eine Methode, um Stress abzubauen – es ist eine tiefgehende Praxis, die deine Selbstheilungskräfte aktiviert und dich in eine innere Balance bringt.
Während einer Atemsession können Emotionen, die tief im Körper gespeichert sind, an die Oberfläche kommen und verarbeitet werden. Dies ermöglicht dir, alte Blockaden zu lösen und neue, stärkende Glaubensmuster zu etablieren. Gerade deswegen ist es umso wichtiger zunächst Sicherheit im Außen für dich zu kreieren.
Deine persönliche Atemreise:
Flexibel und individuell
Ob im MIRAFLORES, bei dir zu Hause oder in der Natur – jede Atemsession wird individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Vielleicht fühlst du dich in deinem Wohnzimmer am sichersten, oder du möchtest die heilende Kraft der Natur in einer Breathwork-Session erleben?
Ganz egal, welchen Raum du wählst, ich begleite dich achtsam und respektvoll durch den Prozess.
Bereit für deine Breathwork-Erfahrung?
Hast du Fragen oder Unsicherheiten, bevor du deine erste Atemsession buchst?
Auf meiner Webseite im Bereich FAQ findest du viele hilfreiche Antworten auf häufig gestellte Fragen.
Schau einfach vorbei und informiere dich über alles, was du über Breathwork wissen möchtest.
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